Какие вредные привычки разрушают зубы.
Даже при честном уходе за зубами и сдержанном потреблении сладкого эмаль может портиться.
Причина часто кроется в комплексе причин – от состояния организма до ежедневных привычек, считает помощник кафедры стоматологии Пироговского вузе Татьяна Сагитдинова.
Что ослабляет зубную эмаль:
Недостаток нужных веществ. База эмали – кальций и фосфор. Их нехватка делает защитный слой уязвимым. Причём дело не постоянно в скудном рационе: иногда организм не может всеполноценно усвоить кальций – к примеру, из‑за недостатка витамина D либо сбоев в работе ЖКТ.
Гормональные сдвиги. Перестройки гормонального фона – в подростковом возрасте, при беременности либо в период климакса – могут поменять обменные процессы и влиять на усвоение кальция.
Нарушения в работе эндокринной системы. Заболевания щитовидной и паращитовидных желёз способны сбивать минеральный обмен. Например, при гипопаратиреозе падает уровень кальция в крови, что угрожает повреждением эмали.
Заболевания ЖКТ. Такие патологии, как целиакия и болезнь Крона, мешают нормальному всасыванию веществ, подходящих для прочности зубов.
Неизменный стресс. Долгое нервное напряжение способно нарушать обмен веществ и стимулировать ненужные реакции – в том числе бруксизм – непроизвольный скрежет зубами.
Ошибки в уходе за полостью рта. Очень жёсткая щётка, чрезвычайно интенсивная очистка, нередкое применение абразивных паст либо средств с кислотами могут истончать эмаль.
Механические перегрузки. Привычка грызть твёрдые предметы, вроде орехов, либо применять зубы, чтоб вскрыть упаковку, чревата сколами и трещинками.
Резкие перепады температур. Если запивать холодное жарким либо напротив, эмаль испытывает нагрузку из‑за скорого расширения и сжатия – это может приводить к микроповреждениям.
Вредные привычки. Курение и употребление алкоголя понижают выработку слюны, а она играет важную защитную роль: помогает нейтрализовать кислоты и поддерживать здоровье зубов.
Бруксизм. Из‑за непроизвольного скрежета зубы подвергаются завышенной перегрузке – эмаль стирается скорее.
Аномалии прикуса. Неверное смыкание зубов создаёт лишнее давление на отдельные единицы, повышая риск их разрушения.
Определенные лекарства. Отдельные препараты вызывают сухость во рту, из‑за что слюна ужаснее защищает зубы – и риск повреждений увеличивается.
Фото: КТВ-ЛУЧ
