Обыкновенные объятия влияют на здоровье сердца. Полезные эффекты раскрыло исследование, проведенное французским ученым Жаком Дюбуа из Вузе Сорбонны, информирует planet-today.ru.
Доктор и его команда нашли, что люди, которые обымаются не наименее 4 раз в день, имеют приметно завышенный уровень антител в крови. Это открытие показывает на то, что обычной акт объятий может провоцировать защитные функции организма. Не считая того, у участников исследования, практиковавших постоянные объятия, наблюдалось понижение вероятности развития сердечно-сосудистых болезней.
Также был проанализирован уровень окситоцина — гормона, играющего главную роль в формировании соц связей и чувства привязанности. Ученые зафиксировали повышение уровня окситоцина на 25% у тех участников, которые часто обымались, по сопоставлению с контрольной группой. Это наблюдение подчеркивает биохимическую базу положительного воздействия объятий на человеческий организм.
Исследование также выявило связь меж частотой объятий и уровнем кортизола — гормона, ассоциируемого со стрессом. Участники, которые почаще обымались, отмечали улучшение чувственного состояния и качества сна. Данный факт подчеркивает потенциал объятий как обычного, однако действенного метода понижения стресса и улучшения общего самочувствия.
Исследование доктора Дюбуа припоминает о значимости физического контакта для поддержания здоровья и чувственного благополучия.
Сообщение Ученые раскрыли нежданные эффекты обычных объятий возникли поначалу на TLT.ru – Анонсы Тольятти.
