Днем 6 августа местами в самарском регионе ожидается жара до +30 градусов C. Объявлен желтый уровень угрозы. Информирует ГУ МЧС РФ по Самарской области со ссылкой на данные ФГБУ «Приволжское УГМС».
Жителям и гостям области не рекомендуется длительно находиться на солнце, в особенности с непокрытой головой, избегать увеличения физической перегрузки и усиленных занятий спортом. Также следует пить как можно больше воды. В ведомстве отметили, что снимать жажду лучше прохладными (однако не холодными!) напитками: водой, чаем, соком, однако ни при каких обстоятельствах не алкоголем, кофе либо пивом. Воду необходимо не только пить, однако и обтирать влажным полотенцем кожу. Не считая того, нужно держать под контролем температуру воздуха в помещении и не находиться конкретно под вентилятором либо кондиционером. Одежку следует надевать легкую и светлую, из натуральных тканей, подобных как хлопок, лен и шелк.
Людям с болезнями сердечно-сосудистой системы нужно верно исполнять советы доктора и вовремя принимать назначенные лекарства. Страдающим гипертонией, нужно часто держать под контролем свое артериальное давление. Пациентам сахарным диабетом необходимо более кропотливо смотреть за уровнем сахара в крови;
Старым и детям с 12 до 15 часов лучше совершенно воздержаться от прогулок по свежему воздуху, находиться в это время на пляже также не рекомендуется. Автомобилистам рекомендуется проветривать авто, который стоял под открытым небом в солнечный день, до того как чем садиться в салон.
Сообщение В самарском регионе ожидается жара возникли поначалу на TLT.ru – Анонсы Тольятти.
