Пост начинается 28 ноября и продолжается до самого главного праздника – что важно знать?
Православные верующие вступают в период духовной подготовки к Рождеству. С 28 ноября начинается Рождественский пост. Рассказываем, как верно провести эти дни, что стоит избегать и в чем истинный смысл поста.
Рождественский пост продолжается 40 дней, в 2025 году он начнется 28 ноября и закончится 6 января 2026 года, намедни Рождества Христова, которое празднуется 7 января.
Этот пост часто называют «рыбным», так как в определенные дни разрешается есть рыбу. Но правила изменяются зависимо от периода.
Так, с 28 ноября по 19 декабря можно употреблять рыбу во все дни, не считая среды и пятницы. По понедельникам следует отрешиться от растительного масла. Исключение – 4 декабря, когда отмечается праздник Введение во храм Пресвятой Богородицы. В сей день рыба разрешена.
С 20 по 31 декабря рыбу можно есть по выходным. Однако и здесь есть исключения – в дни памяти святых, 24 декабря, 26 декабря и 31 декабря рыба тоже разрешена.
С 1 по 6 января наступает самый серьезный период. Рыбу исключают стопроцентно, рекомендуется сухоядение, другими словами употребление товаров без тепловой обработки. В выходные допускается горячая еда с растительным маслом.
Не считая того, по воскресеньям разрешается менее 1-го бокала вина.
Церковь подчеркивает, что главное в посте – не диета, а духовное очищение. Ограничения в еде – это только инструмент для сосредоточения на внутренней работе, молитве и хороших делах.
Кроме соблюдения пищевых правил, верующим рекомендуется отрешиться от лени, чревоугодия, уныния, лукавства, злобы и воздержаться от вредных привычек. Особенное внимание стоит уделить вопросам брачной жизни, при всем этом помня, что плотские наслаждения ради утехи числятся грехом, также уделять больше времени молитве, чтению духовной литературы и хорошим поступкам.
Важно, что если есть мед противопоказания либо другие ограничения, жесткие пищевые запреты можно смягчить либо совсем не соблюдать. Церковь не просит от человека неосуществимого – главное, чтоб пост не становился источником стресса, а помогал духовно приготовиться к празднику.
фото: КТВ-ЛУЧ
